Die Yin-Yoga Session mit Julia ist Balsam für die Seele. Dabei macht es keinen Unterschied, ob die Stunde online oder in Präsenz stattfindet. Julia schafft eine absolute Wohlfühlatmosphäre und unterstützt mit ihren warmen Worten die wohltuende Wirkung der Übungen. Sie schafft sogar fast das Ziehen und Ziepen der Muskeln, die viel zu selten angesprochen werden, vergessen zu machen 🙂

Sie leitet jede Übung super an, hat ein Auge auf die richtige Ausführung und gibt Tipps und Hilfestellungen bei der Ausführung. Ich freue mich auf ganz viele weitere Yoga-Stunden!