Finde dein passendes Yogaevent in Rostock
Workshops, Retreats & Events bei youyoga
Zeit für dich
Manchmal braucht es mehr als eine Stunde auf der Matte.
Einen Tag zum Auftanken. Ein Wochenende zum Loslassen.
Oder einfach das Gefühl, Teil von etwas Größerem zu sein.
Unsere Events, Workshops und Retreats sind genau dafür da:
Für bewusste Auszeiten – zwischen Alltag und innerem Ankommen.
Ob du deine Yogapraxis vertiefen, dein Wissen erweitern
oder einfach wieder in Kontakt mit dir selbst kommen möchtest –
bei youyoga findest du inspirierende Räume, um dich zu entfalten.
Unsere Community Events
Vision Board Circle
22.11.2025 | 16–19 Uhr
Zum Jahresausklang laden wir dich in unseren youyoga Space ein – zu einem kreativen Nachmittag für Rückblick, Ausblick und Herzensvisionen.
In liebevoller Atmosphäre gestaltest du dein eigenes Vision Board – als visuelle Erinnerung an das, was du einladen, leben und verwirklichen möchtest.
Alle Materialien stellen wir bereit. Wir freuen uns, wenn du zusätzlich eigene Zeitschriften, Bilder oder Symbole mitbringst – so wird unser kreatives Miteinander noch reicher.
Wir freuen uns auf dich – und auf all die Visionen, die an diesem Nachmittag Gestalt annehmen dürfen.
Rauhnachtsspecial
20.12.2025 | 11–13 Uhr
Die Rauhnächte – die Zeit zwischen den Jahren – sind seit Jahrhunderten eine Phase des Innehaltens, der Rituale und der inneren Einkehr.
Es heißt, in diesen Nächten ist der Schleier zwischen den Welten besonders dünn. Ein kraftvoller Moment, um das alte Jahr loszulassen und mit Klarheit, Ruhe und Intention ins neue Jahr zu gehen.
In unserem Rauhnacht-Special verbinden wir Yoga, Meditation und Achtsamkeitsrituale, die dich dabei unterstützen:
-
Altes bewusst zu verabschieden
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Raum für Neues zu öffnen
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Stille, Reflexion und Verbindung zu dir selbst zu finden
Unsere nächsten Workshops
Vertiefe deine Praxis – wecke neue Perspektiven.
Ob du körperlich tiefer einsteigen oder mental wachsen möchtest:
Unsere Workshops sind Mini-Retreats für dich.
Mit Fokus auf Asana-Technik, Atem, Meditation oder Mindset –
immer achtsam, fundiert und mit viel Raum für Fragen.
Lernen, verstehen, wachsen – ganz in deinem Tempo.
Breathwork
30.11.2025 | 16–18 Uhr
Der bewusste verbundene Atem hilft dir, tief in dein Inneres & Unterbewusstsein einzutauchen. Du darfst kraftvoll alte emotionale Blockaden lösen und neue Klarheit in deinem Geist finden.
Kakaozeremonie mit Ecstatic Dance
07.12.2025 | 16–18 Uhr
Ein Abend für Herz, Körper und Sinne – offen für alle Personen, egal ob du schon Erfahrung hast oder einfach neugierig bist. Erlebe einen sanften Abend voller Genuss, Bewegung und Herzöffnung.
End of ‘25 Day Retreat
27.12.2025 | 9:30–16 Uhr
Manchmal braucht es nur einen Tag, an dem wir wirklich bei uns selbst ankommen dürfen. Besonders nach dem Trubel der Feiertage – wenn wir viel gegeben, organisiert und gehalten haben, sehnt sich das Nervensystem nach Ruhe, Spüren und Selbstliebe.
Unsere nächsten youyoga-Retreats
Unsere Retreats sind Einladung und Rückzug zugleich.
Mit achtsamen Yogasessions, stillen Momenten, Natur, Atemarbeit und Meditationen
findest du zurück zu dir – ohne müssen, ohne leisten. Einfach sein.
In einer Gruppe aus Gleichgesinnt:innen kannst du dich ganz beruhigt zurücklehnen
oder den wertschätzenden Austausch für dich genießen. Schenke dir bewusst ein entspanntes
Tagesretreat oder gleich ein ganzes Wochenende – die Zeit gehört voll und ganz dir!
Urban Day Retreat
Yoga & Gemeinschaft
08.11.2026 | 09:30–16 Uhr | Studio
Mit unseren Urban Day Retreat holen wir Auszeit zu dir in die Stadt. Schenke dir selbst Zeit, Aufmerksamkeit und Liebe
mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Austausch – fernab vom Alltagstrubel, Konsum und medialer Beschallung.
New Beginnings – Retreat
Yoga & Natur
23.-25.01.2026 | Brandenburg
Zum Jahresstart laden dich Johanna und Julia zu einem Retreat ein, das wie ein stiller Anker wirkt: Zum Ankommen, Loslassen und Neuausrichten. Lasse deinen Alltag hinter dir und tauche ein in ein Wochenende voller Achtsamkeit, Bewegung.
Reset yourself – Retreat
Yoga & Fasten
15.-20.03.2026 | Ostsee
Wir verbinden die Methode des Scheinfastens mit achtsamer Yogapraxis, Meditation, Reflexion und Entspannung. Gemeinsam regen wir die natürlichen Reinigungsprozesse deines Körpers an und schaffen Raum für neue Energie.