Stell dir einen Ort vor, an dem du einfach sein darfst.
Wo du durchatmen kannst.
Wo du dich spürst – klarer, ruhiger, verbundener.
youyoga Rostock ist genau so ein Ort – dein Zuhause für Wachstum und Verbindung. Ein liebevoll gestalteter Raum mitten in der Stadt, der dich einlädt, bei dir selbst anzukommen.
Was als Herzensprojekt begann, ist heute ein lebendiger Ort der Begegnung. Ein Ort, an dem Menschen zusammenkommen,
um gemeinsam zu atmen, zu wachsen, zu lernen – und manchmal einfach nur, um in der Stille zu sein.
Hatha-Präventionskurs
"Die Yin-Yoga-Session mit Julia ist Balsam für die Seele. Julia schafft eine absolute Wohlfühlatmosphäre und unterstützt mit ihren warmen Worten die wohltuende Wirkung der Übungen. Sie schafft es sogar fast, das Ziehen und Ziepen der Muskeln, die viel zu selten angesprochen werden, vergessen zu machen. Sie leitet jede Übung super an, hat ein Auge auf die richtige Ausführung und gibt Tipps und Hilfestellungen bei der Ausführung. Ich freue mich auf ganz viele weitere Yoga-Stunden!"
Yin Yoga
"Der Hatha-Präventionskurs für Anfänger:innen war wundervoll. Ich sehe Yoga nun nicht mehr als Sport oder Trend, sondern als ganzheitliches Lebensgefühl."
Hatha Präventionskurs
Julias Mama-Baby-Kurse sind einfach schön, weil sie auch immer ein Auge auf die Babys hat und der Kurs wirklich gut auf die Situation der Mütter abgestimmt ist. Beim Yoga fallen mir viele Übungen viel leichter als bei herkömmlichen Sportarten. Danach ist mein ganzer Körper und ich fühle mich, als hätte ich eine Ganzkörpermassage bekommen.
Mama-Baby-Yoga
Danke für alles, ihr Lieben! Ihr macht die Yogawelt noch ein bisschen schöner! Mein absolutes Highlight war die Herzlichkeit und emotionale Offenheit an diesem Wochenende. Ich weiß jetzt, wie ich Yoga ganzheitlicher in meinen Alltag zu integriere.
New Beginnings Retreat
In unserem Shop findest du mit Liebe zusammengestellte Produkte, Video Kurse und Geschenke von youyoga. Viel Freude beim Stöbern & Entdecken!
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"Danke für den tollen Kurs, liebe Julia! Ich wollte etwas Gutes für mich machen und meine Mobilität fördern, ich habe vorher schon ein paar mal Yoga gemacht und wollte die Grundlagen unter Anleitung lernen. Ich weiß jetzt, dass Yoga ein laufender Prozess ist und ich nicht so große Ansprüche an mich selbst stellen darf, mein Körper lernt die Abläufe durch Wiederholung. Mit Deiner Art hast Du es jedes Mal zu einem Event gemacht. Ich bin froh, dass ich mich für den Kurs entschieden habe und freue mich auf weitere Stunden in Eurem tollen Studio."