Was ist Yoga?

Yogalehrerin Julia von youyoga Rostock in meditativer Haltung für ein achtsames 1:1 Yogacoaching.

Was ist Yoga? Woran denkst du, wenn du das Wort Yoga hörst? Welche Bilder, Empfindungen und Gedanken kommen da bei dir? Vermutlich erscheint dir ein Bild vom herabschauenden Hund oder dem Krieger. Oder dein erster Gedanke ist: „Yoga ist doch etwas für flexible Menschen.“Komm mit und tauche gemeinsam mit uns ein. Denn Yoga ist so […]

Erobere in Null-Komma-Nix den Sonnengruß mit unserem neuen Sonnengruß -Tutorial!