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Dynamisches Vinyasa Yoga in Rostock: Yogalehrerin Julia praktiziert die Kobra-Pose (Bhujangasana) in einem fließenden Kurs im stimmungsvoll beleuchteten Studio.

Januar 21, 2025

Die Kraft guter Gewohnheiten

Januar 6, 2025

Yoga Basics – Warum die Grundlagen im Yoga entscheidend sind

Dein Start bei youyoga Rostock: Teste unser vielfältiges Kursangebot 4 Wochen lang mit dem attraktiven Probemonat für Neukunden.

November 26, 2024

Zurück auf die Matte – dein liebevoller Neustart mit Yoga

November 26, 2024

10 spannende Fakten über youyoga Rostock

November 26, 2024

Die Magie von Yoga in der Schwangerschaft

Wohltuendes Adjustment im Yin & Yang Yoga bei youyoga Rostock: Hände geben sanften Druck auf den unteren Rücken zur Vertiefung der Entspannung und Erdung.

August 17, 2022

Mental Load – Wenn der Kopf nicht mehr stillsteht

Yogaphilosophie

Nahaufnahme einer Yoga-Praktizierenden in einer tiefen sitzenden Vorbeuge (Paschimottanasana) bei youyoga Rostock – Fokus auf Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung.

Januar 21, 2025

Sadhana – Der Weg zu innerer Einkehr und persönlichem Wachstum

Yogalehrerin Julia von youyoga Rostock in meditativer Haltung für ein achtsames 1:1 Yogacoaching.

November 26, 2024

Was ist Yoga?

Tagebuch einer Gründerin

November 11, 2025

Allein Weitergehen – was das wirklich für mich bedeutet

Erobere in Null-Komma-Nix den Sonnengruß mit unserem neuen Sonnengruß -Tutorial!