Die Kraft guter Gewohnheiten

Dynamisches Vinyasa Yoga in Rostock: Yogalehrerin Julia praktiziert die Kobra-Pose (Bhujangasana) in einem fließenden Kurs im stimmungsvoll beleuchteten Studio.

Die Kraft guter Gewohnheiten Vorsätze sind ein schöner Wegweiser. Sie zeigen uns, wohin wir wollen. Dienen uns als ersten Impuls. Doch oft bleiben sie genau das – eine Idee, ein Wunsch, ein kurzer Moment der Motivation.Was uns nachhaltig trägt, sind gute Gewohnheiten. Denn sie wirken auch dann, wenn die Motivation mal schwankt. „Der Mensch ist […]

Erobere in Null-Komma-Nix den Sonnengruß mit unserem neuen Sonnengruß -Tutorial!