In dieser 15h Weiterbildung für Yogalehrende verbinden wir modernste Gewebe-Anatomie mit der jahrtausendealten Weisheit des Daoismus.
Erweitere dein Verständnis für die energetischen Zusammenhänge im Körper und lerne, Yin Yoga auf einer tieferen Ebene zu unterrichten und zu erfahren.
Julia ist die Co-Gründerin von youyoga und leidenschaftliche Yogalehrerin/-therapeutin.
„Yoga ist für mich weit mehr als nur Bewegung. Es ist eine Möglichkeit in die Verbindung mit sich selbst und mit seinem Körper zu finden, was für mich essentiell ist, wenn man das Thema Gesundheit und Prävention betrachtet.“
Besonders geprägt hat sie ihre Yin Yoga Therapie Ausbildung 2023 in Indien, bei der sie von einer Master of Acupuncture lernen durfte. Dieses tiefe Wissen über die energetischen Bahnen und die therapeutische Kraft der Stille trägt sie seitdem in ihre eigene Praxis und gibt es mit Begeisterung an ihre Schüler:innen weiter.
Diese 15h Weiterbildung ist eine Einladung, Yin Yoga nicht nur zu unterrichten, sondern in seiner ganzen Tiefe zu durchdringen. Wir schlagen die Brücke zwischen westlicher Wissenschaft und östlicher Philosophie, um dir ein ganzheitliches Verständnis für Körper und Geist zu vermitteln.
Du lernst die Besonderheiten von Knochen- und Gelenkstrukturen kennen und verstehst die physiologischen Prozesse im tiefen Bindegewebe und in den Faszien. Du erfährst, wie die energetischen Bahnen (Meridiane) verlaufen und wie du ihre Qualitäten philosophisch in deine Stunden webst.
In intensiven Praxis Einheiten tauschst du das Skript gegen die Matte und erfährst die Wirkung des Gelernten direkt am eigenen Körper.
Fortbildung prä- und postnatales Yoga
„Ich leite jetzt ausgebuchte Yogakurse an. Die Fortbildung hat mir Sicherheit gegeben. Durch Julias Wissen, den Austausch mit anderen Yogalehrer:innen & Hebammen durfte ich meine Kenntnisse über die Veränderungen & Bedürfnisse erweitern. Ich mochte den Mix aus Yogaeinheiten, praktischen Übungen sowie kleinen Aufgaben zur Selbsterfahrung. Da ich selbst noch keine Schwangerschaft erlebt habe, war für mich auch das Zuhören anderer wertvoll. Julia hat ein wahnsinnig großes Talent, einen Raum zu halten & ihn mit viel Magie, Abwechslung und Liebe fürs Detail zu gestalten.“
Fortbildung prä- und postnatales Yoga
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mit deiner Frage an support@youyoga-rostock.de. Wir sind gerne für dich da!
„Die Ausbildung hat mich bestärkt, eine eigene Yogagruppe zu starten. Mit der Ausbildung habe ich meine Liebe zur Frauenheilkunde & zur Yogapraxis verbunden. Sie hat mich bestärkt, eine Yogagruppe in meinem Landkreis ins Leben zu rufen. Dort will ich die positive Einstellung zum weiblichen Körper weitergeben & den Frauen zeigen, wie sie ihre eigene Energie nutzen können.“