Lina

Yogalehrerin

Was mich an Yoga immer wieder begeistert ist die Vielseitigkeit. Yoga gibt mir Energie, wenn ich sie brauche. Es gibt mir die Kraft aus mir herauszukommen und den Mut mich stark zu machen, für das, was mir am Herzen liegt.

Yoga lässt mich aber auch zur Ruhe kommen. Es hilft mir, mit sanftem Blick auf die Welt zu schauen und mich darauf zu besinnen, was wirklich wichtig ist. Es ermöglicht mir, mich vom Alltag zu befreien und dem Leben mit mehr Leichtigkeit zu begegnen.

Seit ich 2015 meine erste Yogastunde besucht habe, ist Yoga ein Teil meines Alltags geworden. Was anfangs nur aus Bewegungen, den „Asanas“ bestand, entwickelte sich mit der Zeit zu einer Lebenseinstellung. 2021/2022 durfte ich meine Yogapraxis weiterentwickeln und bei Bati in meiner Heimatstadt Rostock die Yogaausbildung absolvieren.

Seitdem unterrichte ich Vinyasa Yoga, da ich hier das dynamische und kraftvolle mit der Entspannung verbinden kann. In meinen Yogastunden möchte ich gerne die Freude und das, was mich am Yoga so begeistert an meine TeilnehmerInnen weitergeben.