Power Vinyasa ist ein dynamischer Yoga-Stil, welcher deinen Körper von Kopf bis Fuß kräftig und dehnt.

Schwangeren Yoga ist eine ganzheitliche Bereicherung für Mama und Baby und bereitet dich optimal auf die Geburt vor.

Beim Sunsetflow kannst du den bewegten Tag hinter dir lassen und in deinen Feierabend fließen.

Mama-Baby-Yoga ist eine sanfte aber effektive Möglichkeit der Rückbildung nach der Geburt eines Babys. Gemeinsam mit deinem Baby kannst du dir eine Auszeit vom Alltag gönnen und gleichzeitig etwas für deine Frauengesundheit tun.