Unser erstes youyoga Retreat geht an den Start

Ein Wochenende ganz nach Deinem Geschmack. Auf unserem youyoga Retreat werden wir uns gemeinsam an einem liebevollen Ort verbinden, uns tiefgehenden Yogapraxen hingeben, einen wertschätzenden Austausch genießen sowie auf ganzheitlicher Ebene entspannen.

Einen wirklich nachhaltigen Effekt deiner Auszeit kannst du über körperliche Bewegung, Meditation und Achtsamkeitstraining und sozialen Austausch erlangen. Das alles sind Bestandteile, die das Yoga wunderbar vereint. Yoga lässt mithilfe dieser Tools den Mandelkern im Gehirn – Sitz des Angstzentrums – kleiner werden und gleichzeitig unseren Hippocampus – verantwortlich für unsere Emotionen sowie für Lernprozesse – wachsen.

Durch unser youyoga Retreat kannst du für ein ganzes Wochenende deine Alltags Rush Hour hinter dir lassen und Dir ganz bewusst die Zeit für Dich Selbst nehmen.

Nach diesem Wochenende wirst du nicht nur völlig erholt sein, sondern auch erfüllt sein mit ganz viel Inspiration und Leichtigkeit.

Über untenstehendes Formular kannst du bereits ganz unverbindlich Dein Interesse bekunden.

Wir freuen uns sehr auf dich!

Deine Youyogis

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