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unser Angebot für Dich

youyoga Membership

Lebe das Leben was du dir wünscht

Zufrieden, glücklich, selbst bestimmt und frei von chronischen Stress..

Wir arbeiten mit Menschen zusammen, die bereit sind für echte, nachhaltige Veränderung in ihrem Leben. Wir unterstützten dich dabei dein Leben langfristig entspannter und gesünder zu gestalten, damit du dich glücklich, vital und fit fühlen kannst.

Du sollst dein Leben in vollen Zügen mit deinen Liebsten genießen können – und das mit viel Leichtigkeit, Freude und Zufriedenheit.

Dafür haben wir einen einzigartigen Prozess entwickelt, den wir individuell auf dich und deine Ziele anpassen können.

In der Youyoga Membership lernst du:
  • eine gesunde Routine in den Leben zu integrieren und bewusste Auszeiten für dich selbst in dein Leben zu integrieren
  • körperliche und mentale Anspannung zu lösen – deinen Körper fit und gesund zu halten
  • Methoden und Praktiken (die du ein Leben lang für dich nutzen kannst), um Stress nachhaltig zu reduzieren
  • Außerdem wächst du in eine Community, die dir Raum gibt dich auszutauschen, zu erholen und zu wachsen

Wir gestalten die Betreuung unserer Yogis und Yoginis so persönlich und individuell wie möglich und stehen dir jederzeit mit Rat und Tat beiseite.

Dein Investment in deine körperlich und mentale Gesundheit, beträgt:

  1. ein Versprechen an dich selbst, dass du diese Reise antrittst – komme was wolle!
  2. 65 € im Monat über ein halbes Jahr!

Das was du in diesem Zeitraum erfahren und lernen wirst, wird dein Leben nachhaltig beeinflussen. Die Veränderung, die du erleben kannst, lässt sich mit keinem Geld der Welt bezahlen.

Wir wissen, dass du bereit bist!

Wir glauben an dein Potenzial!

Wir sind bereit es mit dir gemeinsam zu entfalten!

Wir freuen uns auf Dich
Jule & Johanna

unser Angebot für Dich

youyoga KIDS

Wir nehmen dein Kind mit auf eine Yogareise,

von der es ganzheitlich und nachhaltig profitieren wird.

Kinder sind in ihrem Wesen kreativ, unbefangen, frei und flexibel. Sie saugen die Eindrücke ihrer Umwelt förmlichst auf und lernen in Windeseile.

Unsere schnelllebige und digitalisierte Welt kann daher vor allem für Kinder schnell zu Überreizung – und folglich zu psychischen Stress führen. Hinzu kommen Anforderungen und Leistungsdruck in der Schule, im Sportverein oder in der Peergroup.

Kinder profitieren sehr von einer regelmäßigen Yogapraxis.

  • es unterstützt sie dabei, den Anforderungen sowie die vielen Reize des Alltages auszubalancieren
  • es fördert motorische und koordinative Fähigkeiten
  • es hat positive Effekte auf die psychosoziale Gesundheit des Kindes

Unser Kinderyogaangebot ist ein geschlossener Kurs und umfasst 10 Kurseinheiten immer Freitag von 16.00 – 17.00Uhr. Start ist Freitag, der 21.10.2022

Unser Kinderyogakurs ist für Kids im Grundschulalter zwischen 6-10 Jahren.

Mit deiner Anmeldung hast du den Platz für dein Kind verbindlich gebucht.

Am  Freitag, den 07.10.2022 hat dein Kind die Möglichkeit einmal kostenlos schnuppern zu kommen.

Solltest du Fragen haben, wende Dich einfach über untenstehendes Kontaktformular an uns.

von Herzen Deine youyogis

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    unser Angebot für Ihr Unternehmen

    youyoga Business

    Ihr persönliches Yogaangebot

    im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements

    Was können Sie als Unternehmen jetzt tun, um auch in Zukunft eine gesunde und leistungsfähige Belegschaft zu haben?

    Mitarbeitende sind das wichtigste Vermögen eines Unternehmens. Nur mit leistungsfähigen, gut ausgebildeten, motivierten und vor allem gesunden Beschäftigten sind Unternehmen langfristig erfolgreich. Es lohnt sich, mit einem Betrieblichen Gesundheitsmanagement in die Gesundheit von Mitarbeitenden und damit in die Leistungs- und Zukunftsfähigkeit eines Unternehmens zu investieren.

    Eine regelmäßige Yogapraxis für Sie und Ihre Mitarbeitenden eignet sich dafür besonders gut.

    Yoga wirkt ganzheitlich auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene:

    • Es fördert die Konzentrationsfähigkeit
    • Wirkt stressreduzierend (Atemübungen, Verbindung von Atem und Bewegung)
    • Yoga aktiviert das vegetative Nervensystem, senkt den Blutdruck und reguliert gleichzeitig den Hormonhaushalt
    • Verbessert den Schlaf
    • fördert die Beweglichkeit und löst Anspannungen auf körperlicher Ebene
    • stärkt das Selbstbewusstsein und schenkt eine positive Lebenseinstellung
    Warum sollten Sie Yoga im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements in ihr Unternehmen holen?

    Gesunde, motivierte und leistungsfähige Arbeitskräfte sind immer schwerer zu finden. Hinzu kommt eine massive Verschiebung der Altersstrukturen aufgrund des demografischen Wandels.

    Indem Sie frühzeitig für Ihre Mitarbeitenden sorgen, können Sie

    • das Risiko für längerfristige Ausfälle aufgrund von Stressbelastungen und Burnout minimieren
    • die Motivation, Zufriedenheit sowie die Produktivität ihrer Mitarbeitenden fördern
    • Ihre eigene Attraktivität als Unternehmen fördern
    • Die Identifikation der Mitarbeitenden mit ihrem Unternehmen steigern
    Sie haben nicht den nötigen Raum, um Ihren Mitarbeitenden diese Auszeit zu ermöglichen? Kein Problem.

    Unser Studio liegt zentral im Herzen von Rostock, nahe dem Universitätsbrunnen und bietet Platz für 12 Personen. Wir versorgen Sie und Ihre MitarbeiterInnen mit Allem was Sie für Ihre Auszeit brauchen. Sprechen Sie uns jetzt an und reservieren Sie sich einen regelmäßigen Slot für ihre Yogapraxis im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagement.

    Wir von youyoga Rostock sind Ihre perfekten Ansprechpartnerinnen, wenn es um Yoga im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagement geht.

    Als Unternehmen haben Sie die Möglichkeit bis zu 50€/mtl. pro Mitarbeitenden für Leistungen zur betrieblichen Gesundheitsförderung zusätzlich zum Lohn/Gehalt steuerfrei abzurechnen (§ 3 Nr. 34 EstG).

    • Wir bieten Ihnen einen Ort und einen regelmäßiges Yogaangebot für Sie und Ihre Mitarbeitenden
    • Die Abrechnung erfolgt monatlich über Ihr Unternehmen
    • Wir alle profitieren voneinander.

    Wir schenken Ihnen und Ihren Mitarbeitenden eine kostenlose Kennlernstunde in unserem schönen Studio im Herzen von Rostock.

    Überzeugen Sie sich selbst und nehmen Sie jetzt mit uns Kontakt auf.

    Wir freuen uns auf Ihr Unternehmen.

    Das Team von youyoga Rostock

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